Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 55.92g | Carbs: 223.78g.
Breakfast: Гранола, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Оливковое Масло, Federici Нут Консервированный, Орбита Сырок Плавленный, Свекла Вареная, Lay's Чипсы Малосольные Огурчики, Клубника. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники, Варенье, Сметана. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|