Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2209 kcal
|
Fat: 99.93g | Prot: 142.75g | Carbs: 190.27g.
Breakfast: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное, Вкусно и Точка Двойной Фреш Маффин , Красная Цена Творог 0%, Петрохолод Пломбир Крем-Брюле, SNT Ultra Omega-3 . Lunch: Мандарины, Нектарин, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кабачок, Куриное Филе, Съешь Меня Авокадо. Dinner: Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|