Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 33.73g | Carbs: 99.25g.
Lunch: Kinder Молочный Ломтик, Натур Буфет Рисовая Каша на Молоке. Dinner: Простоквашино Продукт Ряженковый, Петрушка, Укроп, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Bionergy Десерт Питьевое Пюре Яблоко-Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|