Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 89.56g | Prot: 83.57g | Carbs: 178.89g.
Breakfast: Самбери Яйцо Вареное , Кукусики Печенье Ромашка , Клубника, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: МКС Сырок Творожный Глазированный, Свинина Тушеная, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом. Dinner: Bootybar High Protein Bar Crunch Cookies & Cappuccino, Киндер Шоколад, Магнит Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Магнит Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Магнит Яйцо Варёное , Smartbar Батончик Абрикос в Йогуртовой Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.malinka23's Weight History
|