Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
43.5 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 130.13g | Carbs: 74.16g.
Breakfast: Хлеб по рецепту Оксаны из ПО с псилом на 2 дня, Творожная запеканка с голубикой, Красная Цена Молоко 1,5%, Haas Авокадо, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Lunch: Грецкие Орехи, Омлет с овощами и мидиями. Dinner: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|