Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 28.07g | Carbs: 103.80g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Иней Салями Финская , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Кукурузная Каша на Молоке. Snacks/Other: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, 48 Копеек Мороженое Сливочное с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|