Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 72.07g | Carbs: 261.33g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Самокат Шоколадный Маффин, Гречка Отварная, Global Village Сахар Тростниковый, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Хлебозавод 3 Батон Нарезной, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Деликатесофф Буженина из Индейки с Вялеными Томатами и Розмарином, Макароны Отварные, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог. Snacks/Other: Пятерочка Персик, Черешня. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nymphaeac1's Weight History
|