Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 24.94g | Carbs: 84.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, 33 Курицы Пельмени Куриные. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Ряба Майонез Постный, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|