Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 121.35g | Carbs: 208.77g.
Breakfast: Магнит Банан, Tamaki Соус Ореховый, Prosto Рис Краснодарский, Азбука Вкуса Ломтики Форели Холодного Копчения, Помидоры, Exponenta Кефирная, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Exponenta Кефирная, Tamaki Соус Ореховый, Доброфлот Горбуша Натуральная, Гречка, Помидоры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|