Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 88.51g | Prot: 96.77g | Carbs: 101.94g.
Breakfast: Съешь Меня Авокадо, Мексиканская Смесь, Дымов Бекон, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Самокат Форель, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Сыр Российский, Barilla Макароны Вареные , Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Магнит Горбуша, Олейна Подсолнечное Масло , Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет". Snacks/Other: Смешанные Орехи, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|