Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2015
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2015:
|
1671 kcal
|
Fat: 99.25g | Prot: 86.55g | Carbs: 115.60g.
Breakfast: Шокучино, Жареный Тофу. Lunch: Шокочай, Перекресток Баклажаны Фаршированные Сыром. Dinner: Шокочай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Томатная Паста, Vитамин Лечо по-Венгерски, Соевый Белок. Snacks/Other: Годжи, Яблоко, Шокочай, Фундук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|