Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
89.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 74.00g | Carbs: 123.63g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями . Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Coffeeshop Company Ролл с Курицей, Петруха Куриное Филе Бедра, Картошка Вареная. Dinner: Салат из фасоли, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Окей Холодец по-Домашнему. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smirnova.mnogomama's Weight History
|