|
ох уж эта дача и 2 🍪, непонимаю если честно как 2 печеньки принесли 500гр га весах
|
99 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 106.70g | Carbs: 34.25g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Минтай Тушеный в Молоке без Масла. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina.Cokolova1989's Weight History
|