Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2443 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 132.69g | Carbs: 275.10g.
Lunch: Сахар, Русский аппетит Ванильный Капучино. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #1, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|