Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 131.10g | Carbs: 182.60g.
Breakfast: Baraka Финики Отборные, Редис, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Приготовленная Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес на Воде, Bombbar Кремовая Фисташка. Snacks/Other: Bombbar Кремовая Фисташка, Baraka Финики Отборные, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес на Воде. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|