Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 91.41g | Carbs: 193.10g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Botanica Микс Зелени Салатный, Индилайт Голень Индейки Копченая, Националь Рис Басмати. Dinner: Кукурузный Крахмал, Fish House Кольца Кальмара, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Голень Индейки Копченая. Snacks/Other: Эконива Масло Сливочное 82,5%, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|