Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 123.71g | Carbs: 194.39g.
Breakfast: Эконива Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес на Воде, Жареное Яйцо, Редис. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Эконива Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная. Dinner: Эконива Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Fish House Кольца Кальмара, Good Food Чернослив без Косточки. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|