Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 35.7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 79.34g | Carbs: 190.41g.
Breakfast: Пирог с Вишней, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Вараксино Яйцо. Lunch: Пирог с Вишней, Домик в деревне Кефир 1%, УМКК Колбаса Вареная Андреевская, Белый Хлеб, Вермишелевый Суп. Dinner: Пирог с Вишней, Куриное Филе, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlata79891's Weight History
|