Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
116.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 88.39g | Carbs: 206.05g.
Breakfast: Zentis Марципановая Буханка, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Чай, Тефтели с Рисом, Каша Пшенная на Воде, Апельсин. Dinner: Апельсин, Чай, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Сыр Косичка, Сметана, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Рис Вареный. Snacks/Other: Конфета, Соленые Крекеры, Кофе, Сыр Тильзитер, Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Сахар, Сметана, Нежинская Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenochka27.09's Weight History
|