Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 27.90g | Prot: 76.49g | Carbs: 96.01g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Dinner: Глобус Хлеб Рогенброт, Огурец (с Кожурой), Royal Forest Соус Гранатовый, Востряково Говядина Запеченная . Snacks/Other: Wellness Сухая Смесь для Коктейля. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashka)))'s Weight History
|