Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 92.54g | Carbs: 166.15g.
Breakfast: Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Шпроты, Сыр Пармезан (Твердый), Омлет с Молоком, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Фетакса, ВкусВилл Кутабы с Зеленью и Сыром. Dinner: Котлета Домашняя. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы, Клубника, Черешня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulcha_88's Weight History
|