Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
71.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 21.33g | Prot: 59.83g | Carbs: 87.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Банан. Dinner: Мёд, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
mioliedElena's Weight History
|