Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
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98.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1311 kcal
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Fat: 29.26g | Prot: 135.50g | Carbs: 82.60g.
Breakfast: Molico Leite em Pó Zero Lactose, Abbott Glucerna SR. Lunch: Hortifruti Brócolis Cozido , Brócolis Cozido, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Brócolis Cozido, Corvina, Corvina, Corvina. Dinner: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Corvina, Corvina, Corvina. Snacks/Other: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Frimesa Iogurte de Coco . more...
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Losing 2.8 kg a Week
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gislaineerica's Weight History
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