Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 125.82g | Prot: 99.42g | Carbs: 23.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Руккола, Свинина, Помидоры, Подсолнечное Масло, Маркет Перекресток Салат Айсберг. Dinner: Сало, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|