Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 85.09g | Carbs: 60.41g.
Breakfast: Коркунов Конфеты с Орехом, Русское Море Стольная Икра, Овсяноблин, Bonfesto Моцарелла. Lunch: Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Салат тунец, рук, авокадо, яйцо, помидор. Dinner: Кальмар Сушеный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Сырок, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна160796's Weight History
|