Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 157.86g | Carbs: 57.66g.
Breakfast: Перекресток Мандарины, Олейна Масло Растительное, La Trattoria Пармезан, Ашан Клубника Свежая, Огурец, Красная Цена Творог 0%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Добрянка Филе Цыплёнка Отварное, Провансаль Майонез Классический Красноярск, La Trattoria Пармезан, Пятерочка Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Батон Нарезной, Белая Дача Салат Айсберг. Dinner: Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Красная Цена Сыр Российский, Красный Сладкий Перец, Овощи тушеные, Beluga Водка. Snacks/Other: La Trattoria Пармезан, Приосколье Филе Куриное без Кожи, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Батон Нарезной, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|