oirirnao's Journal, 28 May 23

oirirnao's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023

69.8 kg Lost so far: 12.2 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2023:

2366 kcal

Fat: 70.82g | Prot: 91.26g | Carbs: 348.61g. Breakfast: Клубника, Победа Шоколад. Lunch: Шаурма. Dinner: Ветчина, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Kinder Молочный Ломтик, Виноград, Снежный Городок Мороженое Сибирский Факел Клубника. Snacks/Other: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. more...

1855 kcal

Exercise: Cleaning - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 50 minutes. more...

Losing 2.1 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

oirirnao's Weight History

View Complete History

oirirnao's Journal, 28 May 23

Submit a Comment

oirirnao's Weight History