Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
92.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 77.81g | Carbs: 188.61g.
Breakfast: Киндер Делис Кокос, Маркет Перекресток Карбонад Праздничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Солод, Ламбер Сыр Сливочный. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Пекинская Капуста, Яндекс Лавка Соба с Курицей и Овощами , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Самокат Чипсы Пшеничные, Нутелла Шоколадная Паста, Клубника, Вафли Творожные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey Garipov's Weight History
|