Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 92.36g | Carbs: 116.64g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Домашний, Mission Deli Тортилья, Акашево Колбаса из Мяса Птицы Вареная, Яйцо, Авида Сливки 10%. Lunch: Акашево Колбаса из Мяса Птицы Вареная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Спринт Хлеб, Щи с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лотос Блинчики с Яйцом, Плов из Булгура. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|