Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 116.79g | Prot: 70.77g | Carbs: 191.59g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука , Сметана 20%, Сахарная Пудра Классика, Кокосовая Стружка, Яйцо. Lunch: Вольчек Жульен с Грибами, Борщ с Говядиной, Пискаревский Сметана 15%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Dinner: Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Мюсли с Фруктами, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Viola Сыр Сливочный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bite Crispy Макадамия-Ваниль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha-fany's Weight History
|