Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
118.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2650 kcal
|
Fat: 136.40g | Prot: 96.26g | Carbs: 255.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кук Студио Омлет с Муссом из Лосося, Буше Сендвич с Лососем. Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Окраина Сосиски Сливочные, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Буше Сендвич с Лососем, Оливки, Элис Мороженое Манго, Буханка Турновер с Сыром и Ветчиной. Snacks/Other: Оливки, Коллаген Коллаген Ультра, Коллаген Коллаген Ультра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Mätti Мюсли с Ежевикой и Малиной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IVS_sergey's Weight History
|