Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 55.66g | Carbs: 135.69g.
Breakfast: Восток Молоко Сыр Гауда Премиум, Стародворье Сосиски Баварушка, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Даниэль М Лаваш «Армянский» Тонкий. Lunch: Белоручка Морковь по-Корейски, Печень Говяжья Жареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Lucky Days Мармелад, Клубника, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Капуста Белокочанная, Помидоры. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_burobina's Weight History
|