Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 57.07g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Велком Бекон, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Lunch: Хлеб Бородинский, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Руккола, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Ермолино Коржик с Марципаном, Капучино, Киви, Globus Блинчики, Яблоко Семеринка, Капучино. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morghichekkk's Weight History
|