Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 80.25g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: Лента Сэндвич с Курицей и Яйцом. Lunch: Биг Ланч Картофельное Пюре с Соусом с Курицей, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе, Not Bad Протеин Ирландские Сливки, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. Snacks/Other: Not Bad Протеин Ирландские Сливки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit_october's Weight History
|