Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 51.55g | Carbs: 91.37g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Сырники Домашние. Lunch: Сыр Российский, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Сахар, Кофе, Сырники Домашние, Творог 9%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Сахар, Гост Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kismurmyau's Weight History
|