Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 88.53g | Prot: 109.50g | Carbs: 183.49g.
Breakfast: Омский Бекон Ветчина Варёная Сочная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Перловая Каша . Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Банан, Кэмми Лапша Лагманная, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, SPAR Морковь Отварная , Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Vaffel Вафля Цезарь . Snacks/Other: Омский Бекон Ветчина Варёная Сочная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBell77's Weight History
|