Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 107.09g | Prot: 69.15g | Carbs: 168.70g.
Breakfast: Арахис, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Мёд, Капучино, Вареное Яйцо, Хлеб, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлеб Черный. Dinner: ABC Белковый Коктейль со Вкусом Ванили. Snacks/Other: Яшкино Рулет Вишневый, Евро Кебаб Шаверма в Пите. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rena_taral's Weight History
|