Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 58.02g | Carbs: 104.33g.
Breakfast: Финик, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Сливочное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lunch: Кулинариум Фрикасе Куриное с Рисом , Арсеньевская Ферма Кефир 1%. Dinner: Семушка Миндаль. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|