Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 52.02g | Carbs: 18.41g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шашлык из Свинины, Абрикосы, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesena1988's Weight History
|