|
День - 8й
- 1 кг за неделю
🎉! Ура! 🦚
Жирок - 18,5
|
54.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 43.36g | Carbs: 134.86g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Рис Вареный, Хлеб с Семечками, Уха из Форели. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Your Minutes Хлеб - Тост Белый ( Classic ), Банан. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaVP's Weight History
|