Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 70.02g | Carbs: 18.48g.
Breakfast: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Шашлык из Свинины. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|