Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 103.42g | Prot: 40.94g | Carbs: 267.61g.
Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Авида Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Авида Сметана 15%, Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой, Кофемания Гречка с Луком. Dinner: Курскхлеб Хлеб Слободской, Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Магнит Персик, Haribo Маршмеллоу. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|