Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
45.3 kg
Lost so far: 70 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 13.71g | Prot: 56.89g | Carbs: 76.02g.
Breakfast: Pepsi Pepsi Black, Американо, Американо. Lunch: Клубника, Редис, Зеленая Капуста. Dinner: Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Морская Капуста, Шампиньоны, Кабачок, Розумний Вибір Капуста Квашеная, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Огурец (с Кожурой), Лосось. Snacks/Other: Monsters Протеїновий Батончик З Кавою, Monsters Протеїновий Батончик З Кавою, Зеленый Горошек, Шпинат, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, АТБ Киви Голд, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia×'s Weight History
|