Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
67 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 69.51g | Carbs: 90.59g.
Breakfast: Кофе, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Яйцо. Lunch: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Айсберри Мороженое Эскимо Пломбир Шоколадный в Шоколадной Глазури с Какао-Бобами. Dinner: Миндаль Миндаль, Творог 5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сушеные Яблоки, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Other: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|