Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
54 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 92.23g | Carbs: 151.22g.
Breakfast: Царский Вкус Торт Птичье Молоко, La Trattoria Пицца Четыре Сыра , Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ого Отруби Ржаные, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Ягодный Край Желе, Резной Палисад Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Фермерский 45%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|