|
После дачи опять плюсанула 400 гр
|
103.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 88.83g | Prot: 131.92g | Carbs: 161.65g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Кофе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Атташе, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриное Филе на Гриле, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Белогорье Печенье Затяжное, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе, Магнит Лаваш Тонкий , Умалат Сыр Сулугуни, Авида Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|