Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 17.38g | Prot: 69.31g | Carbs: 25.48g.
Breakfast: Green Milk Almond Professional, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде, Dziugas Сыр Твердый, Nespresso Кофе в Капсулах, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью , Домик в деревне Кефир 1%, Iton Коллаген с Протеогликаном, Яйцо (Целое), Grovo Удобное Яйцо Белок. Snacks/Other: Tree Of Life Life Isolate. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sigaeva_63's Weight History
|