Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
125 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 63.60g | Carbs: 21.69g.
Breakfast: ملح البحر, الفلفل الأسود, زيت الزيتون, بيضة مسلوقة. Lunch: الفلفل الأخضر الحاد, الطماطم الحمراء, البصل, الزنجبيل, الليمون, الجرجير, الدجاج المشوي, زيت الزيتون, سلطة الخضر المختلطة. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Audai Masoud's Weight History
|