Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 63.48g | Prot: 51.17g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Гранола Банан Фундук. Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Говядина Тушеная, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Dinner: Самокат Попкорн со Вкусом Королевского Краба с Лимонным Соком , Карельская Жемчужина Кола, Русский Свиток Трубочка со Сгущёнкой . Snacks/Other: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Кефир 1%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Акульчев Венские Вафли с Земляникой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|