Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 48.97g | Prot: 87.24g | Carbs: 73.67g.
Breakfast: Яйцо, Каша 4 Злака Готовая. Lunch: Курица со Сметаной 🐔, Борщ с Курицей Дуб, Чабан Сметана 40%. Dinner: Борщ с Курицей Дуб, Чабан Сметана 40%, Курица со Сметаной 🐔. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Шоколадный Десерт 🍫, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Оренмилк Сказка Шоколадное Мороженое, Шоколадный Десерт 🍫, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaDUBR's Weight History
|